zaczyna mnie

[...] bombie uczciwie, nie umiem odpuscic wyluzowac.trzeba czasem odpoczac psychicznie od silowni diety wypic co nie co pocwiczyc na luzie dla przyjemnosci .zupelnie inaczej wtedy zaczyna sie kolejny cyklon. i wlasnie dlatego po obecnym cyklu ktory ciagne od listopada i zakoncze z koncem marca planuje miesiac off.w tym tydz calkowity off od diety i [...]

ja chyba schodze z omo, bo zaczyna sie attention rettention masakra zalewa mnie, zyly z bicepsow znikaja, a morda jak balonik ale pozniej sie naprawi na treniku z propem i winem ale to tak za ok 40tyg

[...] Waga z rana 57,7 :-) kość biodrowa rano wychodzi , lubię to . Czuję się juz lepiej mogę normalnie mówić , mogę normalnie jeść i spać :) po kilku dniach męczarni człowiek zaczyna cieszyć się z małych rzeczy :) Co prawda zaczął mi się kaszel i katar , nie wiem czy "coś nowego" mnie bierze , czy to kolejny etap w leczeniu anginy }:-( Smacznych [...]

nie nie ogladałem, bo moj net chwilowo tak chodzi ze bede musiał naderszyc chyba dostawce, bo juz mnie to w****iac zaczyna, nie mialem po prostu jak sciagnac, ale na dniach bede zasysał, a ty juz sciagnałes/obejrzałes ? a ty banan ***any szczylu z takimi tekstami o rodzicach to ********laj do piaskownicy.

[...] ryżu, do tego mogę dokupić skakankę i za jakiś czas mogę załatwić ławeczkę do brzuszków:) poza tym mam dość słabą kondycję i po 15 min biegania wysiadam ale to pewnie jest do wypracowania, tylko szkoda, że zaraz zima;/ za tydz zaczyna mi się uczelnia więc to też mnie trochę ogranicza. To by było na tyle, czekam na jakieś podpowiedzi:) pozdrawiam

siema. zle sie dzieje. cala noc mi sie snilo ze zbieram sie do treningu przysiadow i sie zebrac nie moge... a dzisiaj przysiady w planie. bedzie psychiatryk? chyba powoli przestaja ogarniac i mnie to wszystko zaczyna przytlaczac. do 11 zwlec sie z wyra nie moglem i myslalem co bedzie na tym dzisiejszym treningu.

[...] ludzi związanych z judo porażką powinno nazywać się brak perspektyw związanych z naszym sportem. Miło słyszeć, że powstaje coraz więcej UKSów - coraz więcej młodych adeptów zaczyna interesować się judo. Co z tego jednak, gdy liczba ta nie wpływa na liczbę czynnych zawodników w gronie seniorskim. Dopóki nie będzie zauważalnej poprawy dbania o [...]

No mnie to zawsze rozwala: Matka Polka - trzyma dzieci krótko. A już przy przejsciu na pasach to wogóle. Złapać i przycisnąć. Matka angielska wyjepane.... Dzieci biegają, ta ma w dupie, se smsuje. Wchodzi na drogę, ledwo sama spojrzy. Jakieś dziecko z tyłu zostawione samo sobie zaczyna rozpaczać, płacze. Ta na niego z mordą... Inna kultura panie.

[...] dla masy!!! Ale kulturystyka to masa+rzeźba+proporcja i przy tym stoje. Nie wnikam dlaczego ktos pakuje zeby miec mase i beczke zamiast kaloryfera na brzuchu!!! Piowoli mnie zaczyna wqrzac wasze co nie ktore wypowiedzi (w moim kierunku). Jak sie tylko oparłem na przykladach ludzi ze zdj, wiec po co pisac tyle nie na temat. Z reszta w gazetce [...]

[...] strudzony. A tu jak nie wyskoczył jakiś palant z przeciwka... Pozdrawiam Stoję za krzakiem głogu z radarem w ręku, a tu wyjeżdża roztelepana ciężarówka. "Maluch" zaczyna ją wyprzedzać na ciągłej, a z drugiej strony wyskakuje volvo z prędkością światła. Niestety, zanim znalazłem odpowiedni paragraf, który pojazd należy zatrzymać w [...]

[...] bo ogarniamy się coraz bardziej. Przez ostatnie dwa tygodnie była tylko jedna sesja jogi w tygodniu. Za to 1,5 godziny o dziwo nie czuję się słabsza pomimo rzadszych treningów. Za to brzuch zaczyna momentami ograniczać już. Dzisiaj planuję jakiś rozruch w domu i już myślę o wyjściu na siłkę. Zobaczymy czy się odnajdę po takiej przerwie :P

[...] napisał dodatkowo weź pod uwagę ze jest to drugi już cykl i organizm będzie reagował już inaczej. sam jestem teraz w trakcie cyklu z vitalmaxem i po 17 dniu dopiero mnie zaczyna stukać i nie czuje takiej mocy jak przy poprzednim cyklu jaki miałem z 10 lat temu :) Wtedy ważyłem ponad 90kg teraz warze 81kg wiec tutaj tez możne tkwić różnica, [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=eI3hYdsG1YU&feature=youtu.be i poza konkursem https://www.youtube.com/watch?v=DwIom_9G5vM&feature=youtu.be zdjęcie kraty :-D , zaczyna mi skóra na brzuchu obwisać }:-( /SFD/2017/5/30/95ead7cdf0ff4e479e2b015aee45e5a1.jpg Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2017-05-30 22:12:08

jest chu**** bo zycie zaczyna sie dopiero po 50 w lapie:D a tyle nie ma:( nie zakladalbym sie na Twoim miejscu:P dla mnie roznica na zdjeciach mega zauwazalna... najwieksza lape mialem dokladnie 46,8... nie mam najmniejszej potrzeby sciemniania tutaj kogolowiek, to jest bez sensu, przy okazji oszukujesz sam siebie. potwierdze niebawem plazowka [...]

możliwa, tylko ja taki burak jestem że jak ona zaczyna do mnie o czymś gadać to nie wiem nawet czasem co odpowiedzieć

Zacznij może od tego żeby w ogóle jeść? Chłop prawie 2 metry i zaczyna redukcje od 2k kcal. I nie mówię tu o dobijaniu braków pepsi i pizzą. Napisałem Ci też, dlaczego ciągnie Cię już po 4 dniach do czekolady i syfu, nawet jeśli to ma być jedna kostka. Zresztą z dokładnie tego samego powodu trafiłeś tu drugi raz, nie da się odchudzić raz i wrócić [...]

za dużo kombinowałem, dopiero zaczyna się zabawa z naprawde ogarniętą miską ale i tak jestem zadowolony bo sporo zrobiłem, waga 74kg na czczo nie zachwyca, ale ruszę, bf niziutki mam%-) nie widze potrzeby Paweł ja wiem swoje. ode mnie to usłyszysz antek? saa to nieodłączna część bb, sam się trochę w temacie interesuje, trochę osób znam z tego [...]

[...] gdy żona idzie na zakupt i mamy dziecko i jest tego jedzenia więcej - zawsze jakieś jogurty, bateoniki dla dziecka, no wiecie co mam mówić jakieś kinder bueno i wtedy się zaczyna PO PROSTU NIE UMIEM SIEBIE OPANOWAĆ. Jak jest pusta lodówka to jeszcze spoko nie myśle o jedzeniu, ale gdy żona kupi to jeszcze się powstrzymam na CHWILĘ, ale po paru [...]

[...] pamiętnej bitwy gdy gościliśmy Wisełkę z Krakowa. - Skąd się bierze tak wielka agresja do bójek na stadionie i bardzo często poza obiektami sportowymi? - Zwykle wszystko zaczyna się od wzajemnych wyzwisk pomiędzy kibicami siedzących w sąsiednich sektorach. Potem dość szybko dochodzi do rękoczynów. Natomiast jadąc czy idąc na dany stadion [...]

[...] pon zaczelo sie robic coraz gorzej Zlapaly mnie w nocy dreszcze ( z nd na pon ) i wogole ale kij przeszlo i bylo ok , dzis masakra wracam od dentysty piekna pogoda i nagle zaczyna mi byc tak zimno i znowu dreszcze oslabienie i wogole . Nie wiem czy to przez antybiotyk + polaczony z 0 WW i treningami , moze czas sie ladowac ? Czy jeszcze [...]